| "Тривандум (Тируванатапурам), Керала , Индия"
Боевое искусство Кералы Калариппаяту уходит корнями в 9-10 века нашей эры.
Перед тренировкой и спаррингом бойцы обильно увлажняют свою кожу маслом, тщательно втирая его. Затем идет долгая разогревающая разминка. Мужчины растягивают свое тело, но делают это динамическими упражнениями. Для занимающегося Калариппаяту ничего не стоит сделать любой шпагат и сальто. При этом в мыжцах бойцов сохраняется сила, которая при такой растяжке обретает, я бы сказал, "вязкий" характер.
Обычно в процессе тренировки отрабатываются приемы работы с оружием: это палки, шесты и особые индийские мечи. |
